60 Salades en Bocal qui tiennent 7 jours au frigo— prêtes en 30 minutes le dimanche soir
Recettes complètes avec pâtes, protéines et céréales, et vinaigrettes maison incluses. Tout ce qu'il faut trouver au Carrefour ou au Lidl. Manger sainement toute la semaine sans gaspillage, sans se prendre la tête, et sans commander à domicile le jeudi soir parce que le frigo est vide.
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60 recettes complètes
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7 jours au frigo
Ce que vous trouvez dans le guide
Ce qu'il faut acheter au Leclerc le samedi, préparer le dimanche, et manger bien toute la semaine.
Fonctionne avec vos bocaux de confiture récupérés
60 recettes complètes — riz, pâtes, lentilles, pois chiches
Vinaigrettes maison incluses — rien du commerce
La méthode pour que la salade reste croquante jusqu'au vendredi
7 jours au frigo sans que ça ramollisse
Tout préparer le dimanche en 30 minutes top chrono
Quelques recettes qui vous feront craquer
Ces 6 recettes ne sont qu'un aperçu des 60 recettes complètes que vous recevrez dès aujourd'hui.
135 kcal
Caprese aux Courgettes
+ Vinaigrette au Basilic Frais
VégétarienneLow CarbSans Gluten
Se conserve 7 jours au frigo
145 kcal
Boulgour & Légumes Grillés
+ Vinaigrette Balsamique AOP
VeganRiche en Fibres
Se conserve 7 jours au frigo
125 kcal
Thon & Haricots Verts
+ Vinaigrette Citron-Poivre
Riche en ProtéinesSans Gluten
Se conserve 7 jours au frigo
160 kcal
Riz Froid Léger
+ Sauce Yaourt Nature
Sans GlutenÉquilibrée
Se conserve 7 jours au frigo
150 kcal
Poulet & Fenouil Croquant
+ Sauce César au Yaourt
Haute ProtéineLow Carb
Se conserve 7 jours au frigo
140 kcal
Pois Chiches & Poivrons Colorés
+ Vinaigrette Aigre-Douce Légère
VeganSans Gluten
Se conserve 7 jours au frigo
Ce n'est pas qu'un repas...
C'est une nouvelle façon de bien manger
Au-delà du gain de temps, voici ce qui change dans votre quotidien quand vous commencez à manger mieux.
Le Repas Parfait à Emporter
Idéal au bureau ou en déplacement. Le bocal est hermétique : aucun risque de fuite, ne tache pas votre sac et se mange sans réchauffer.
Du Temps pour Ce qui Compte
Fini le stress du repas du soir. En préparant à l'avance, vous récupérez de précieuses heures pour votre famille, vos loisirs ou simplement vous reposer.
Manger à Satiété, Rester Léger(e)
Grâce au volume de légumes et aux protéines, vous restez rassasié(e) plus longtemps avec moins de calories. Moins de ballonnements, plus d'énergie.
Économies au Quotidien
Fini les additions au restaurant ou les livraisons coûteuses. Avec quelques euros de produits de saison, vous préparez des déjeuners faits maison pour toute la semaine.
Confort Digestif
Les fibres naturelles des légumes frais sont le meilleur allié d'une digestion légère et confortable. Vous vous sentez bien dans votre corps, en douceur.
Teint Lumineux
Comme le disait Brillat-Savarin : nous sommes ce que nous mangeons. L'hydratation et les vitamines des légumes frais offrent un éclat naturel à votre peau.
Un Sommeil de Qualité
En mangeant léger le soir, votre digestion ne perturbe plus votre repos. Vous vous réveillez avec plus de vitalité, sans lourdeur ni fatigue résiduelle.
L'Esprit Tranquille
Fini la question "qu'est-ce que je mange aujourd'hui ?". Vous ouvrez votre frigo, vous prenez votre bocal et vous profitez pleinement de votre temps.
La Fatigue du Soir : Vous rentrez épuisé(e) et l'idée seule de laver et couper des légumes vous décourage avant même de commencer.
Les Légumes qui Finissent à la Poubelle : Vous achetez de beaux légumes frais avec de bonnes intentions, mais ils finissent par se gâter au fond du frigo.
La Salade Sans Saveur : Vous en avez assez de la même laitue sans assaisonnement qui n'a aucun goût et ne rassasie pas.
Les Bonnes Résolutions qui s'Effacent : Le lundi vous décidez de manger équilibré, mais dès le mercredi le manque de temps reprend le dessus.
La solution qu'il vous faut :
60 Salades en Bocal + Vinaigrettes Maison Incluses
Recevez aussi 3 GUIDES OFFERTS
Avec votre commande, vous recevez également ces 3 guides d'une valeur totale de 89,70 € complètement OFFERTS !
« Mes recettes de salades en bocal et vinaigrettes maison ont toujours rencontré un grand succès auprès de mes patients.
J'ai décidé de rassembler les 60 meilleures recettes dans un seul guide pour partager cette méthode pratique avec vous. »
Manger sainement ne devrait pas être une contrainte. Le secret réside dans une organisation simple et des saveurs authentiques.
Des milliers de personnes ont déjà adopté cette méthode au quotidien. Et vous ?
Ce que disent nos clients
Des milliers de personnes ont déjà adopté cette méthode au quotidien.
★★★★★
« Je prépare tout le dimanche et ça tient toute la semaine. La technique des couches est vraiment ingénieuse ! »
M
Marie C. — Paris Vérifié
★★★★★
« Acheté hier, déjà 5 bocaux préparés ! Les vinaigrettes sont incroyables — mon mari qui n'aimait pas les salades en redemande. »
A
Anaïs R. — Lyon Vérifié
★★★★★
« Je ne jette plus rien. J'achète tout au Leclerc le samedi, je prépare le dimanche, et j'ai mes déjeuners pour la semaine entière. »
C
Camille M. — Bordeaux Vérifié
★★★★★
« J'ai commencé à en vendre à mes collègues à 12 € le bocal — au moins 10 par semaine. Le guide s'est rentabilisé dès la première semaine. »
J
Julien P. — Marseille Vérifié
★★★★★
« En 3 semaines je me sens tellement mieux, j'ai retrouvé de l'énergie. Manger sainement n'a jamais été aussi facile. »
S
Sarah T. — Toulouse Vérifié
★★★★★
« Les guides offerts sont fantastiques ! Les smoothies vitalité ont transformé mon petit-déjeuner. Ça vaut bien plus que le prix payé. »
L
Lucie B. — Nantes Vérifié
★★★★★
« Pratique à emporter au bureau, le bocal est parfaitement étanche. Aucune fuite, aucun accident dans le sac. »
M
Mathieu D. — Lille Vérifié
★★★★★
« Je n'y croyais pas, mais la salade reste vraiment croquante 7 jours après. Comme fraîchement préparée. »
C
Charlotte S. — Strasbourg Vérifié
★★★★★
« Tous les ingrédients se trouvent au Monoprix du coin. J'ai enfin résolu le problème de la pause déjeuner de façon saine et pas chère. »
P
Pierre F. — Nice Vérifié
★★★★★
« Excellente qualité ! Le fichier est arrivé immédiatement et les explications sont très claires, même pour les débutants en cuisine. »
L
Louis V. — Rennes Vérifié
★★★★★
« Je prépare tout le dimanche et ça tient toute la semaine. La technique des couches est vraiment ingénieuse ! »
M
Marie C. — Paris Vérifié
★★★★★
« Acheté hier, déjà 5 bocaux préparés ! Les vinaigrettes sont incroyables. »
A
Anaïs R. — Lyon Vérifié
★★★★★
« Je ne jette plus rien. J'achète tout au Leclerc le samedi et j'ai mes déjeuners pour la semaine. »
C
Camille M. — Bordeaux Vérifié
★★★★★
« Le guide s'est rentabilisé dès la première semaine. »
J
Julien P. — Marseille Vérifié
★★★★★
« En 3 semaines je me sens tellement mieux, j'ai retrouvé de l'énergie. »
S
Sarah T. — Toulouse Vérifié
★★★★★
« Les smoothies vitalité ont transformé mon petit-déjeuner. Ça vaut bien plus que le prix payé. »
L
Lucie B. — Nantes Vérifié
★★★★★
« Pratique au bureau, bocal parfaitement étanche. Aucune fuite. »
M
Mathieu D. — Lille Vérifié
★★★★★
« La salade reste vraiment croquante 7 jours après. Comme fraîchement préparée. »
C
Charlotte S. — Strasbourg Vérifié
★★★★★
« Tous les ingrédients au Monoprix du coin. J'ai résolu la pause déjeuner de façon saine. »
Nous voulons que vous achetiez en toute confiance. Téléchargez le guide, essayez les recettes pendant 30 jours complets.
Si pour n'importe quelle raison — ou même sans justification — vous n'êtes pas entièrement satisfait(e), envoyez-nous un simple e-mail et nous vous remboursons intégralement. Zéro risque. Jusqu'au dernier centime.
— L'équipe Salades en Bocal
Questions Fréquentes
Une question ? Voici les réponses.
L'accès est immédiat. Dès le paiement validé, vous recevrez un e-mail avec le lien pour télécharger votre guide de recettes en format PDF (lisible sur smartphone, tablette et ordinateur) ainsi que tous les guides offerts.
Absolument pas ! C'est un paiement unique. Vous payez seulement 9,90 € aujourd'hui et le contenu vous appartient définitivement, sans frais cachés ni renouvellement automatique.
Oui, sans aucun doute ! Les recettes ont été conçues pour être simples et rapides. Pas besoin d'être un(e) chef — il suffit de suivre les instructions pas à pas pour assembler les ingrédients dans le bocal.
Non, vous pouvez utiliser n'importe quel bocal en verre hermétique — comme les bocaux de confiture ou de miel bien lavés, ou les classiques bocaux Le Parfait. Dans le guide, nous expliquons comment choisir les plus adaptés.
Aucun problème. Nous offrons une garantie « Satisfait ou Remboursé » de 30 jours. Si le guide ne répond pas à vos attentes, envoyez-nous simplement un e-mail et nous vous remboursons intégralement.